膝蓋里面疼如何緩解

      出現(xiàn)膝蓋疼大多數(shù)考慮風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等骨關(guān)節(jié)疾病引起，也不能排除外傷導(dǎo)致的。首先需要休息，休息是最有效的緩解疼痛的方法。其次應(yīng)該加強(qiáng)護(hù)理，千萬不能著涼，受涼會(huì)直接加重疼痛，需要去醫(yī)院就診，讓醫(yī)生檢查后結(jié)合x光片來確定。如果由于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的，可以在醫(yī)生的建議下口服非甾體類抗炎藥，配合局部熱敷，中醫(yī)針灸，理療等治療。平時(shí)千萬也不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。

      考慮是膝關(guān)節(jié)退行性病變，建議要做膝關(guān)節(jié)磁共振檢查，明確診斷，可以口服硫酸氨基葡萄糖膠囊配合局部按摩，熱敷，理療進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息，不能跑步，少爬樓梯，避免深蹲，防止膝關(guān)節(jié)的過度活動(dòng)。