膝蓋疼怎么快速緩解

      膝蓋出現(xiàn)疼痛后，為了快速緩解，需要口服非甾體類抗炎藥物，例如雙氯芬酸鈉緩釋片或者是布洛芬緩釋膠囊，消炎止痛治療，同時(shí)需要注意制動(dòng)，不要過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)，這也有利于減輕疼痛感的。

      導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛的原因有很多，比如說(shuō)常見(jiàn)的滑膜炎等無(wú)菌性炎癥，或者是半月板損傷撕裂。首先要減少活動(dòng)量，注意休息，特別是導(dǎo)致疼痛加重的動(dòng)作要盡量避免，更不要刻意的去進(jìn)行登山，跑步機(jī)跑步鍛煉等。因?yàn)檫@些動(dòng)作對(duì)膝關(guān)節(jié)傷害比較大。同時(shí)可以配合外用活血止痛膏，口服舒筋活血膠囊和雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊，這樣可以有效的緩解疼痛癥狀。