你凱格爾運(yùn)動(dòng)是有助于盆底肌的,康復(fù)的,一般來說,這個(gè)如果要是真有有盆底肌松弛的話,一般來說,再結(jié)合產(chǎn)后康復(fù)中心的康復(fù)儀器之類的相互作用,然后結(jié)合嗯凱格爾運(yùn)動(dòng)一般來說都是更好的幫助的
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