有問必答網(wǎng)康復醫(yī)學科運動損傷康復 → 膝蓋傷好了但是容易疲勞

膝蓋傷好了但是容易疲勞

男 | 18歲 2020-11-02 12:04:58 1人回復 來自贛州市

健康咨詢描述: 膝蓋2年前受傷,說是積液還有韌帶拉伸。一個月就好一點點。到現(xiàn)在左右腿發(fā)力終于相差無幾了,但是跑起步來受傷的膝蓋感覺特別容易累,而且很難恢復。偶爾還感覺有些僵

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魏琛
魏琛 河南省洛陽正骨醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松,頸椎病 幫助網(wǎng)友:29552
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2020-11-02 12:06:42 我要投訴

      兩年前膝關(guān)節(jié)受傷,一般來講可以通過最近的休息得到恢復,現(xiàn)在再次出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)容易疲累??赡苓€是膝關(guān)節(jié)有積液或者是其他因素,并沒有明顯的疼痛,可以繼續(xù)的觀察,堅持局部熱敷,活血舒筋,注意體育運動量,循序漸進的增加。

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