用艾草艾葉泡腳。需要你們的幫助。

男 | 26歲 2020-10-25 23:20:02 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：用艾草艾葉泡腳，幾天一次？我今天泡腳第3天了，今天用了泡腳，背上出大汗?？梢栽鰪?qiáng)睡眠質(zhì)量嗎。

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2020-10-25 23:29:16 我要投訴

您好，用艾葉艾草泡腳發(fā)汗，可以幫助體內(nèi)排毒，促進(jìn)睡眠的同時(shí)還可以驅(qū)走寒氣，使身體覺(jué)得通透，可以三天一次，如果說(shuō)用的不太熱的水每天泡也是可以的，這個(gè)沒(méi)有特別的

2020-10-25 23:31 ask77752799tv 追問(wèn)

我用了65度的熱水，然后加了一點(diǎn)冷水，差不多有點(diǎn)50度的樣子。泡了多長(zhǎng)時(shí)間也不知道。把腳放進(jìn)去水差不多，溫度降下來(lái)的時(shí)候，就感覺(jué)有點(diǎn)冷的時(shí)候，我就把腳拿出來(lái)了。

2020-10-25 23:35醫(yī)生回答：

不用泡太久，泡太久腳也受不了

2020-10-25 23:36 ask77752799tv 追問(wèn)

好的，一般正常時(shí)間是多少時(shí)間？

2020-10-25 23:37醫(yī)生回答：

10－20分鐘

劉少華醫(yī)師擅長(zhǎng): 高血壓，糖尿病，冠心病腦梗塞，腦出血等常見病診療幫助網(wǎng)友：3118

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2020-10-25 23:24:16 我要投訴

      病情分析：
      您用艾葉泡腳是為了緩解什么不適癥狀么？以前用過(guò)沒(méi)有？
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的描述，艾葉泡腳可以改善睡眠，祛除濕邪，改善機(jī)體循環(huán)等，如果只是為了改善睡眠，建議一周使用兩次即可，不必天天使用。

2020-10-25 23:30 ask77752799tv 追問(wèn)

我以前沒(méi)有用過(guò)，而且是就一次用

2020-10-25 23:51醫(yī)生回答：

如果這樣的話，建議您按我說(shuō)的去使用，注意避免過(guò)于頻繁的使用。