健康咨詢描述: 初三學(xué)生。連續(xù)幾個(gè)月,舍友跟我說我經(jīng)常晚上說夢(mèng)話,一周大概兩三次,但本人感覺自己睡的很踏實(shí),身體也沒有不舒服
是由于心火過旺,肝火過熱,及精神緊張所導(dǎo)致,引起說夢(mèng)話的原因有很多,有可能是壓力過大,緊張所誘發(fā)。因此,經(jīng)常說夢(mèng)話的人一定要加強(qiáng)鍛煉,同時(shí)更要注意休息,調(diào)節(jié)工作。
病情分析:
同學(xué)最近開始說夢(mèng)話,這個(gè)可能還是到了初三以后,學(xué)業(yè)壓力過大,精神高度緊張等有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
他是白天生活的一種反映,如果平時(shí)學(xué)習(xí)壓力方面還是比較大的話,那可能是會(huì)出現(xiàn)做夢(mèng)多的情況,一般問題也不是很大,還是放松點(diǎn)。找到不足,多與他人溝通。多問老師,這樣的話你的壓力減輕了,可能做夢(mèng)就會(huì)少了,你也可以使用一些谷維素,維生素b1的調(diào)節(jié)一下植物神經(jīng)。
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