有沒有覺得自己一無是處干什么啊,提不起興趣活的沒意思早上起來特別難受到了下午稍微好點有晨重夜輕的特征持續(xù)存在超過半個月就可以初步判斷抑郁癥,如果有需要抗抑郁癥藥物對癥處理
病情分析:
失眠是和壓力以及情緒都有很大的關系,從你的敘述看,存在一些情緒不好,情緒低落,容易哭泣的情況,有些抑郁表現的情況。
指導意見:
目前來說,你需要考慮醫(yī)院面診檢查看看,可以通過藥物治療改善睡眠以及抑郁表現的情況,另外就是需要自我調節(jié)心情,比如培養(yǎng)興趣愛好,聽聽音樂,看看正能量方面的知識,慢慢學會自我調節(jié)心情。
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