健康咨詢描述: 連續(xù)一個多月,兩點之前無法入睡,六點被吵醒。中午睡覺醒不來。長期多夢,噩夢嚴重。一晚上至少上三次廁所。
您出現(xiàn)這樣表現(xiàn)考慮有可能與您休息不足引起的神經(jīng)衰弱有一定關(guān)系的。你目前市面質(zhì)量大,可以遵醫(yī)囑服用百樂門膠囊或者是舒眠膠囊來改善您的不適癥狀,必要是可以應(yīng)用安神補腦液來調(diào)節(jié)您的休息狀態(tài)。你還需要注意保持心情的平和,避免情緒激動以免加重不適癥狀。如果持續(xù)如此,建議應(yīng)當(dāng)及時去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進一步診治。
病情分析:
你好!像你說的這種情況,應(yīng)該是失眠,主要給你思想壓力比較大,生活壓力比較大,白天不要睡覺。
指導(dǎo)意見:
白天不要喝咖啡,不要喝濃茶。建議你到藥店里面去買一點藥,調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥,谷維素,還有安神補腦液。
病情分析:
根據(jù)你的描述分析,失眠多夢,噩夢嚴重,起夜嚴重,連續(xù)一個多月2點前無法入睡,越是睡眠不好越容易去廁所,這個還是比較常見的,首先要改善睡眠。
指導(dǎo)意見:
長期睡眠不好會引起煩躁焦慮,嚴重的引起抑郁,嚴重的影響了生活的質(zhì)量和工作狀態(tài),首先要改善睡眠,可以口服谷維素,調(diào)理一下植物神經(jīng)功能紊亂,口服酸棗仁膠囊,鎮(zhèn)靜安神,幫助睡眠,也可以喝點中藥進行調(diào)理,目前當(dāng)務(wù)之急是改善睡眠。
以上是對“失眠,多夢,噩夢嚴重,起夜嚴重”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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