吃減肥藥九天體重掉了體型還沒變化不想再吃了

      如果覺得肥胖想減肥的話，不建議使用減肥藥物或者有一定的副作用，而且還會(huì)出現(xiàn)反彈的情況，建議合理控制三餐…晚餐少吃主食，以蔬菜水果代替！每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的走步，跑步運(yùn)動(dòng)，有助于達(dá)到減肥的效果，建議堅(jiān)持住。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題，根據(jù)你的敘述吃減肥藥減肥沒有效果的問題
      指導(dǎo)意見：
      你好，一般減肥藥容易引起胃腸道疾病腹瀉內(nèi)分泌失調(diào)等，建議你立即停服，通過合理飲食加運(yùn)動(dòng)科學(xué)減肥，平時(shí)生活規(guī)律，不要熬夜，每天適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)類瘦肉牛奶雞蛋魚等，補(bǔ)充蔬菜水果，少吃面食，不吃甜食油炸食物碳酸飲料，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)50分鐘左右如快走慢跑游泳跳舞等，長(zhǎng)期堅(jiān)持就會(huì)見效的。