打籃球的時候扭了腰。

      腰部扭傷的治療方法如下：
      1、若為急性扭傷的情況，一般選擇靜臥休息，不要劇烈的活動，選擇一個體位比較舒適的位置；
      2、可以適當(dāng)?shù)淖隼浞?，不要做熱敷，因為扭傷容易出現(xiàn)一些炎性物質(zhì)的滲出，小的毛細(xì)血管的破裂，此時損失比較多，此種情況下一般做一些冷敷治療，不要做熱敷治療，一般較少超過24小時以后再做熱敷治療，這樣防止?jié)B出加重，出現(xiàn)病情的加重；
      3、假設(shè)是經(jīng)過在家休息或者是冷敷以后，還是不緩解，就要去醫(yī)院檢查腰椎的問題，到底是何種原因，是因為受傷還是因為本身有一些基礎(chǔ)疾病，要排除掉基礎(chǔ)疾病所導(dǎo)致的原因，另外在醫(yī)院，手段可能會較多，假設(shè)一般的急性扭傷，經(jīng)過針灸治療或者是一些小關(guān)節(jié)正骨的治療，緩解是較快的，一般不會留下后遺癥。
      

      病情分析：
      你好，打籃球的時候出現(xiàn)腰部扭傷，首先需要多休息，不要再進(jìn)行運動。
      指導(dǎo)意見：
      如果只是局部肌肉軟組織損傷，可以外用活血止痛的藥物。如果癥狀一直不恢復(fù)，需要檢查一下腰椎情況。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的這種情況來看，屬于輕微的肌肉或者韌帶扭傷的現(xiàn)象，問題不大，不用過于擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要擔(dān)心，最近幾天一定要注意休息，不要再繼續(xù)做運動了，也可以貼點活血止痛的膏藥。如果疼痛嚴(yán)重的話，可以吃點止疼藥。
      以上是對“打籃球的時候扭了腰?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！