腿不能打彎，打彎蹲下起不來(lái)

      這種情況就是長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有劇烈運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量過(guò)大之后引起的肌肉酸痛，所以短期內(nèi)會(huì)造成這種情況。注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可以局部做熱敷，很快就可以恢復(fù)。平時(shí)要保持良好的生活規(guī)律，多參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)健身。

      病情分析：
      深蹲蛙跳后會(huì)引起腿部的疼痛，這是正常的現(xiàn)象，并不用太擔(dān)心。早期體育鍛煉會(huì)出現(xiàn)這種情況的，非常常見(jiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況一般經(jīng)過(guò)3~5天的時(shí)間就會(huì)恢復(fù)。并不需要做特殊的處理，也不用過(guò)于擔(dān)心。