健康咨詢描述: 前天一口氣做了120深蹲昨天還沒這么嚴(yán)重今天路都走不了了我今天還在上班有什么辦法快速止疼啊
你好,非常榮幸為你解答問題??紤]是勞累引起的肌肉筋膜損傷,出現(xiàn)疼痛不適癥狀。建議臥床休息,可以口服舒筋活血膠囊,洛索洛芬鈉片。注意化驗(yàn)?zāi)I功能尿常規(guī),發(fā)作肌肉損傷引起的腎損害。
根據(jù)你的描述:鍛煉應(yīng)該是循序漸進(jìn)的,建議今天休息一下,避免長時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng),如果疼痛不能緩解,建議你必要時(shí)口服雙氯芬酸鈉緩釋一天一片,希望你幫到你。
口服布洛芬緩釋膠囊進(jìn)行止痛,注意休息,一周之內(nèi)禁止運(yùn)動(dòng),局部配合熱敷。日常運(yùn)動(dòng)應(yīng)循序漸進(jìn),避免短時(shí)間內(nèi)超量劇烈運(yùn)動(dòng),以免引起急性損傷,炎癥反應(yīng)。
以上是對(duì)“腿疼膝蓋疼腿不能打彎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線