健康咨詢描述: 前幾天去拍片,說(shuō)骨質(zhì)疏松,根據(jù)一個(gè)骨傷科老中醫(yī)較長(zhǎng)時(shí)間給我觀察我脾比較虛(去年去中醫(yī)院看婦科調(diào)月經(jīng),當(dāng)時(shí)醫(yī)生的診斷也有說(shuō)到脾虛),同時(shí)我腸胃不大好要么便秘,要么寒性的東西多吃(比如連續(xù)幾天喝鮮奶)就容易腹瀉或肚子不適。我看市面上有很多款鈣片保健品,不知道哪種比較適合我呢?
骨質(zhì)疏松特征主要是骨頭質(zhì)量下降,會(huì)出現(xiàn)疼痛、駝背癥狀而且身體很容易發(fā)生骨折,有骨質(zhì)疏松患者不要沮喪,可以通過(guò)以下方法治療。
治療骨質(zhì)疏松的方法有:1、骨質(zhì)疏松原則上是要緩解骨痛,增加骨頭的質(zhì)量,可以選擇藥物治療,比如口服維生素D、維生素K、鈣劑等藥物促進(jìn)骨頭形成。2、患者一定要多運(yùn)動(dòng)多曬太陽(yáng),有助于鈣的增加,在平時(shí)飲食中要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),調(diào)整生活方式,多參加戶外運(yùn)動(dòng)比如跑步、打球、游泳等。
患者在飲食上多吃含鈣高的食物比如黃豆雞蛋類制品。要少抽煙,不要過(guò)量飲酒。
病情分析:
你說(shuō)的是骨質(zhì)疏松,胃腸不好,是這樣的,你可以去國(guó)家正規(guī)的公立醫(yī)院看看,必要時(shí)查一下,幫助診治。
指導(dǎo)意見:
建議,為了避免或防止誤診,你可以按上述所說(shuō)的情況去做,去正規(guī)公立醫(yī)院看看,幫助明確診斷及有效的治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述分析,你這種情況可以服用碳酸D3鈣治療。最好的治療方法是食補(bǔ)。
指導(dǎo)意見:
多吃雞魚肉蛋,多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物,禁食垃圾食品,戒煙戒酒,不要熬夜,戒急戒躁,多喝溫水多運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“骨質(zhì)疏松但腸胃不好適合哪款鈣片?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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