咨詢一下長(zhǎng)高方面的問題

      女孩的青春期一般就是在12到13歲到16到18歲左右，一般超過20歲左右，一般就很少會(huì)增高的，但是每個(gè)人的生長(zhǎng)階段也是不一樣的，只要自己加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多吃一些高蛋白，高熱量的食物再增高3到5厘米，是沒有問題的
      

      身高體重可能和遺傳營(yíng)養(yǎng)都有很大的關(guān)系。關(guān)鍵是自己一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，每天堅(jiān)持跑步，至少需要半個(gè)小時(shí)左右，絕對(duì)的不要挑食或者是偏食。調(diào)理一段時(shí)間肯定會(huì)增高。
      

      你現(xiàn)在21歲了，你的骨骼線應(yīng)該是完全閉合了，那是絕對(duì)不可以再長(zhǎng)高的，因?yàn)槟沐e(cuò)過了生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，如果你不放心，可以到醫(yī)院拍個(gè)骨骼線片子，看看有沒有閉合？
      
      以上是對(duì)“咨詢一下長(zhǎng)高方面的問題”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述和年齡，你這個(gè)年齡骨骺線應(yīng)該已經(jīng)閉合，沒有長(zhǎng)高的空間了。
      指導(dǎo)意見：
      建議你生活規(guī)律，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，按時(shí)作息，合理安排飲食，營(yíng)養(yǎng)均衡全面，適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢，有利于身體健康