中醫(yī)醫(yī)生你好，晚上睡覺(jué)多夢(mèng)睡不好，特別下半夜一直

      晚上睡覺(jué)夢(mèng)多考慮是由于白天過(guò)于緊張、精神壓力過(guò)大、抑郁、焦慮等因素引起，患者晚上會(huì)胡思亂想，所以就會(huì)出現(xiàn)夢(mèng)多的情況，還考慮是引起了神經(jīng)衰弱從而出現(xiàn)的癥狀。其次，還可能是由于氣血虛弱、缺乏微量元素等因素引起引起。睡前可以喝杯溫牛奶，或是進(jìn)行泡腳，可以促進(jìn)入眠，必要時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物進(jìn)行治療，白天增加體育鍛煉，保持睡眠充足。
      

      病情分析：
      晚上睡覺(jué)多夢(mèng)睡不好，特別是下半夜一直做夢(mèng)，白天頭暈糊糊的，你這種情況是心脾兩虛引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您首先調(diào)暢情志保持心情舒暢，合理膳食，適量戶外活動(dòng)，不要熬夜，可以用中藥歸脾丸加減調(diào)理。

      病情分析：
      你的舌苔薄白，舌邊有齒痕，這種情況多是由于過(guò)度勞累，情志不暢等因素誘發(fā)的，西醫(yī)講則是神經(jīng)衰弱,有些患者由于長(zhǎng)期緊張,焦慮,長(zhǎng)期精神壓力過(guò)大就容易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      議患者使用安神補(bǔ)腦液或者七葉神安片來(lái)進(jìn)行治療比較好，要保持心情的舒暢避免情緒暴躁不安，合理的安排自己的作息時(shí)間，積極地鍛煉身體增加機(jī)體抵抗力。
      
      以上是對(duì)“中醫(yī)醫(yī)生你好，晚上睡覺(jué)多夢(mèng)睡不好，特別下半夜一直”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！