健康咨詢描述: 本人今年23歲,焦慮癥已經(jīng)有5年?現(xiàn)在每天服用舍曲林四分之三片,如今在家休整,堅持鍛煉,每日的睡眠還好,但每天晨起焦慮癥狀尤為嚴(yán)重,停止不下來的胡思亂想,非常難受、糟心,請問醫(yī)生,這個該怎么辦呢,謝謝您!
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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