身體亞健康嚴重，抑郁焦慮癥

女 | 35歲 2020-03-07 20:56:07 1人回復來自成都市

健康咨詢描述：抑郁焦慮之前就感覺腦子很懵不清醒，感覺疲憊，身體免疫力下降，長期壓力大，調理一段時間不見好發(fā)展成嚴重的抑郁焦慮，服用了一段時間的草酸艾司和米氮平，服用半個月后食欲大增，但是腦鳴厲害眼睛很花脹痛，過年期間停了艾司半個月，停藥后前期感覺比較好，現(xiàn)在感覺有反復狀態(tài)，想知道只吃米氮平可以嗎？

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常衛(wèi)利鄭州大學第一附屬醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問題，成癮問題

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2022-11-04 07:25:40 我要投訴

你有嚴重的抑郁癥和焦慮癥吃，目前你照片上這些藥是對癥的。但是這些藥都是需要在醫(yī)生的指導下服用的，不可以自己盲目的服用，因為都是處方藥。在吃藥的同時自己也要學會調整，對自己多些認可和接納，不要老是負面評價，自己多找些感興趣的事情去做，用來轉移注意力，定期的做健康查體，自己一定要注意飲食均衡，養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律。適當?shù)捏w育鍛煉。