骨骺線接近閉合怎么延緩，或者還能長高多少

      你好，根據(jù)你描述的情況，男16歲，去醫(yī)院拍了X光片檢查，骨骺線接近閉合，說明你還有增長的空間。建議你在骨骺線沒有完全閉合之前，通過鍛煉身體和飲食調(diào)理來促進身體長高，每天早起慢跑半小時以上，平時要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運動，平時要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅果，動物肝臟，牛肉，豬肉，魚蝦，海產(chǎn)品等太陽出來的時候到戶外多曬曬太陽，每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收，注意保暖，避免著涼，保證充足的睡眠時間，對長高都有幫助，一定要堅持就有機會長得更高。
      

      病情分析：
      一般身高的增長和父母雙方的遺傳，后天的營養(yǎng)疾病，環(huán)境睡眠等等都有很大的關(guān)系
      指導意見：
      像您說的這種情況可以進一步檢查一下，嗯酌情使用生長因子促進骨骺線延緩閉合的。