小腿側(cè)面凸出，小腿肉比較厚

      一般是肌肉等軟組織，可以骨科就診查體，如果沒(méi)有特殊異?？梢圆挥锰厥馓幚恚梢酝ㄟ^(guò)健身操瑜伽多活動(dòng)進(jìn)行塑形，避免運(yùn)動(dòng)過(guò)量，低鹽低脂飲食，避免體重超重，優(yōu)質(zhì)蛋白飲食。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，上大二的假期沒(méi)有怎么運(yùn)動(dòng)，開(kāi)學(xué)跑操鍛煉以后小腿發(fā)生疼痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的這個(gè)情況呢，由于長(zhǎng)時(shí)間的不運(yùn)動(dòng)，突然運(yùn)動(dòng)量增加，腿的肌肉分泌大量的肌酸引起的腿部的疼痛，你看到的腿部的凸出，沒(méi)法知晰具體情況，建議去正規(guī)醫(yī)院的外科，讓專業(yè)的大夫給你查體，確定一下病因再做處理。