有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 厭學(xué)，壓力大，奢睡，注意力不集中
厭學(xué)，壓力大，奢睡，注意力不集中
女 | 15歲 2020-10-16 22:58:03
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 最近這段時間有點(diǎn)討厭學(xué)習(xí)不想學(xué)習(xí)想放棄學(xué)習(xí)，壓力有點(diǎn)大，白天會奢睡注意力不集中常常發(fā)呆一不留神就走神了，感覺好累啊
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-02 06:38:47 我要投訴
引起上述癥狀的因素很多。大多存在一定的精神心理因素，例如各種壓力或者是環(huán)境因素的影響。另一方面也與個性或者軀體因素因素有關(guān)，例如體質(zhì)差，平時缺乏運(yùn)動或者晚間睡眠不足。需要調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣，嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。
相關(guān)文章
1
2
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
