有件事，不想提起，卻又放不下

      病情分析：
      你好從你描述的來看，你表現(xiàn)的是創(chuàng)傷后情感障礙，伴有焦慮強(qiáng)迫抑郁情緒，這種情況主要是心理調(diào)節(jié)，嚴(yán)重才考慮抗焦慮抑郁藥物
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意放松心情，學(xué)會(huì)傾訴煩惱釋放壓力，培養(yǎng)興趣愛好，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，勞逸結(jié)合做到身心輕松愉快的

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況受家庭中不和諧的因素存在，同時(shí)尤其是父親在家庭中的榜樣作用以及缺乏正確的和家人溝通的能力，甚至不排除父親也有明確的偏執(zhí)行為或者神經(jīng)癥。是會(huì)導(dǎo)致子女在家庭中沒有良好的教育，同時(shí)不排除由于較大的精神壓力以及不能進(jìn)行很好的親子關(guān)系的處理，引發(fā)有經(jīng)常性的焦慮甚至引發(fā)偏執(zhí)的心理行為。
      指導(dǎo)意見：
      需要接納當(dāng)前家庭中的事實(shí)，另外需要理解家庭中的不容易已經(jīng)發(fā)生的一些事情是無法通過自我的回憶和做一些事情來進(jìn)行彌補(bǔ)。需要規(guī)范的療程服用藥物來改善當(dāng)前的焦慮另外，有氧運(yùn)動(dòng)和聽音樂等保持大腦的愉悅性。

      病情分析：
      弟弟因?yàn)榫穹至讯p生。這是一個(gè)非常傷痛的事情。無論是什么原因，這件事情發(fā)生了都會(huì)讓你痛徹心扉。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)事情是一個(gè)創(chuàng)傷性的事件。創(chuàng)傷性的事件發(fā)生的時(shí)候，我們要有一個(gè)階段去度過它。你說的這個(gè)事情，不管是誰的原因，事情已經(jīng)發(fā)生了?；蛟S都不是這些原因，或許這些原因都是造成弟弟輕生的這個(gè)事實(shí)。這個(gè)時(shí)候無論是誰的責(zé)任都無濟(jì)于事，所以需要接受這個(gè)事實(shí)，那么就需要時(shí)間。對(duì)于哀傷的告別需要我們積極勇氣。對(duì)于自己的焦慮癥也要著手于治療。我想你不妨真正的去弟弟做一個(gè)告別吧。這樣會(huì)讓你更好的去面對(duì)現(xiàn)在的生活。
      以上是對(duì)“有件事，不想提起，卻又放不下”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      兩年前你的弟弟因?yàn)榫穹至寻Y而輕生，你的爸爸嗜酒如命，又注重孩子學(xué)習(xí)，你不知道你弟弟是因?yàn)閴毫Υ筮€是遺傳因素造成的，自己很是自責(zé)內(nèi)疚。
      指導(dǎo)意見：
      你的弟弟患有精神分裂癥，他這樣的情況和你爸嗜酒如命有關(guān)系，學(xué)習(xí)壓力大也有關(guān)系，成長的過程經(jīng)歷什么不好的事情也有關(guān)系，并不是你直接造成的，是你把自己困擾在里面了，也需要你自己學(xué)會(huì)釋放這個(gè)心魔。

      你弟弟的輕生，多數(shù)是因?yàn)榫穹至寻Y的幻覺、幻聽等癥狀的困擾而輕生，所以，你沒有必要自責(zé)，由于你本身有病在身，希望你忘掉不開的一切，這樣才有利你的康復(fù)和健康。