放不下，總是胡思亂想
健康咨詢描述： 做人要謹(jǐn)慎，可是當(dāng)有人威脅恐嚇自己時(shí)，一味地謹(jǐn)慎不知道反抗，那謹(jǐn)慎還好嗎？
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你放不下，老是胡思亂想。如果真的有人威脅或者是恐嚇你，你一定要學(xué)會(huì)反抗，現(xiàn)在是法制社會(huì)，學(xué)會(huì)用法律來(lái)保護(hù)自己，你可以采用報(bào)警也可以告訴自己的父母或者是老師。但是首先自己要做到，不惹事不怕事。
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總是出現(xiàn)這種胡思亂想的情況，這個(gè)應(yīng)該是出現(xiàn)了有這種精神焦慮以及出現(xiàn)這種輕度抑郁癥的表現(xiàn)，最好的方式還是通過(guò)藥物調(diào)理，比如說(shuō)可以使用安神補(bǔ)腦液或者是使用解郁丸來(lái)調(diào)理一段時(shí)間，看一下身體癥狀，平時(shí)要多跟人溝通交流，達(dá)到有效的調(diào)理。
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