腳指甲內(nèi)測(cè)里面痛，發(fā)腫.腳底腳指縫發(fā)癢

健康咨詢描述： 每到指甲長(zhǎng)時(shí)都會(huì)剪指甲，偶然剪腳指甲時(shí)我發(fā)現(xiàn)指甲里面有小指甲的跟在內(nèi)測(cè)肉里，我就扒開(kāi)來(lái)剪，后來(lái)沒(méi)次到修剪指甲時(shí)我都會(huì)扒開(kāi)來(lái)剪，而且剪成這樣的指甲也好看圓圓的，以前都是不知道怎么形容的，后來(lái)指甲每次長(zhǎng)時(shí)都會(huì)往內(nèi)側(cè)生長(zhǎng)，就擠著肉，疼，就不得不剪了，兩個(gè)腳都是，每次剪都會(huì)剪出血，疼，現(xiàn)在也是，但是現(xiàn)在好的速度越來(lái)越慢，會(huì)發(fā)腫，走路時(shí)就會(huì)疼，現(xiàn)在就很難受，之前就是過(guò)了幾天就自己好了。我應(yīng)該怎么辦？而且我現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)一到秋冬季節(jié)時(shí)，腳指縫，腳底會(huì)出現(xiàn)淡紅色表皮有些發(fā)爛的感覺(jué)，就像是小泡泡破了留下來(lái)的洞，會(huì)發(fā)癢，略疼，第一次出現(xiàn)這種情況是在三年前的秋冬季節(jié)，往后每年的秋冬季節(jié)都有，去年還好，沒(méi)那么頻繁，好像是足蘚，現(xiàn)在又復(fù)發(fā)了怎么樣才能根治？真的很煩惱了（照片最多只能上傳3張）而且有這些問(wèn)題很尷尬很難受也很心虛，更換襪子又更頻繁了，每天三四雙，就怕悶著，因?yàn)樵趯W(xué)校只能穿運(yùn)動(dòng)鞋之類的。腳碰到水后那些小破洞就會(huì)發(fā)白，然后穿了拖鞋直接晾干了腳，就會(huì)特別干，有一層皮一樣。就很煩惱?我要怎么根除這些問(wèn)題