健康咨詢描述: 我之前干暑假工干的可能太累了,腰痛去檢查是腰肌勞損,然后現(xiàn)在大一軍訓,站軍姿腰痛,這個會加重么,我都是硬抗著,這個可以么?
指導意見:
不建議的,平時以預防為主,避免久坐久站及彎腰勞累,避免腰部過度負重,可以平時佩戴腰圍活動,避免腰部扭傷,軸向翻身,如果有明顯不適癥狀,可以脊柱外科就診查體后開具活血的藥物配合拔罐治療。
好,謝謝醫(yī)生
病情分析:
你好,如果是疼痛的很厲害就不敢再堅持了,這個時候腰部肌肉已經達到極限,需要休息治療
指導意見:
建議你最好還是治療一下,可以推拿拔罐或者敷貼膏藥,最主要的還是充分休息,疼痛緩解后再軍訓
好,謝謝醫(yī)生
溫馨提示:
急性腰扭傷應積極治療,安心休息,防止轉成慢性。
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