久站腰痛這個(gè)可以硬抗么
健康咨詢描述： 我之前干暑假工干的可能太累了，腰痛去檢查是腰肌勞損，然后現(xiàn)在大一軍訓(xùn)，站軍姿腰痛，這個(gè)會(huì)加重么，我都是硬抗著，這個(gè)可以么？
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指導(dǎo)意見：
不建議的，平時(shí)以預(yù)防為主，避免久坐久站及彎腰勞累，避免腰部過(guò)度負(fù)重，可以平時(shí)佩戴腰圍活動(dòng)，避免腰部扭傷，軸向翻身，如果有明顯不適癥狀，可以脊柱外科就診查體后開具活血的藥物配合拔罐治療。
好，謝謝醫(yī)生
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病情分析：
你好，如果是疼痛的很厲害就不敢再堅(jiān)持了，這個(gè)時(shí)候腰部肌肉已經(jīng)達(dá)到極限，需要休息治療
指導(dǎo)意見：
建議你最好還是治療一下，可以推拿拔罐或者敷貼膏藥，最主要的還是充分休息，疼痛緩解后再軍訓(xùn)
好，謝謝醫(yī)生
疾病百科| 腰肌勞損
溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。
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