健康咨詢描述: 孕婦需要的營養(yǎng)比較多,不知道補(bǔ)充一些什么維生素好?自己買了湯臣.倍健多種維生素,補(bǔ)充多種維生素,不知道多種維生素可以一起補(bǔ)充嗎?
就吃多種維生素就行。像你吃的多種維生素和愛樂維之類的都行,到了后期胎兒生長比較快。孕婦應(yīng)該多補(bǔ)點(diǎn)鈣。孕婦也要營養(yǎng)配餐,保持心情舒暢。
病情分析:
如果您的飲食很好的話,多吃青菜水果同樣可以補(bǔ)充大量的維生素,比吃藥品要好一些,因為您說的這些藥品類都屬于保健品的。
指導(dǎo)意見:
青菜水果中的維生素類很均衡,而且還利于吸收的,尤其是后期您的補(bǔ)充對孩子的發(fā)育非常有作用,尤其對孩子的皮膚,所以建議您多吃水果吧。
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