體質(zhì)虛弱神經(jīng)衰弱者休息不好腦袋發(fā)張頭暈吃什么藥好

      首先要改變生活方式，適當?shù)倪\動鍛煉，做自己感興趣的事情，可以旅游，和朋友聊天，都能舒緩情緒，睡覺前應(yīng)避免飲濃茶，咖啡，避免喝酒，可以聽些舒緩的音樂，改善睡眠質(zhì)量。
      

      病情分析：
      您好！很高興為您回答！您的情況屬于長期睡眠不好引起的缺血性腦血管病、腦供血不足出現(xiàn)的頭暈、頭脹、困倦，一定要注意是否存在血壓升高引起的上述癥狀。
      指導意見：
      建議您監(jiān)測血壓。不要熬夜，白天少睡覺，如果睡不著覺可以口服安神補腦液配合谷維素片對癥治療，腦供血不足可以口服西比靈改善腦供血治療。

      病情分析：
      您的情況考慮是身體存在著脾腎虛弱的問題導致的癥狀表現(xiàn)，還需要注意身體是否有濕邪。發(fā)病與人的身體素質(zhì)有關(guān)，與不良的情緒影響，飲食不節(jié)制，過度疲勞等因素有關(guān)導致。
      指導意見：
      可以考慮請有經(jīng)驗的中醫(yī)大夫看一看，選擇中藥如歸脾湯六味地黃湯加減調(diào)理治療，保持心情舒暢，勞逸結(jié)合，注意飲食營養(yǎng)，避免偏食，加強體育運動鍛煉，增強體質(zhì)。
      
      以上是對“體質(zhì)虛弱神經(jīng)衰弱者休息不好腦袋發(fā)張頭暈吃什么藥好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個情況出現(xiàn)了有多長時間了么，然后就是您可以口服中藥湯劑么？如果可以的話，那么建議可以去醫(yī)院
      指導意見：
      的中醫(yī)科進行一下積極檢查，有必要可以考慮口服調(diào)理中藥湯劑進行調(diào)理，改善體質(zhì)，如果不能口服中藥那么可以口服西藥調(diào)理睡眠