精神衰弱有問題抑郁癥重度自閉癥

      四肢無力，頭暈眼花，隨時犯困，經(jīng)常熬夜，腰疼，小腹疼，胸部疼，頭疼，掉發(fā)非常嚴(yán)重，視力下降，這種情況還是屬于精神衰弱引起的，建議你調(diào)整心態(tài)，出去走走，散散心，多做有氧運(yùn)動，保持心情愉快，分散自己的注意力。
      

      引起上述癥狀的因素很多，一方面與精神心理因素有關(guān)，例如各種壓力，或者說不良情緒的影響引起的軀體化癥狀，另一方面也與軀體因素有關(guān)，例如體質(zhì)差，平時缺乏運(yùn)動，或者晚間睡眠不足。需要調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴(yán)重的建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下藥物治療
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的問題，建議您做好自我調(diào)節(jié)，不好轉(zhuǎn)到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診，做心理疏導(dǎo)藥物治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議您作息時間要規(guī)律，早睡早起，不熬夜，睡前喝杯熱牛奶溫水泡腳，不看緊張性，刺激性，恐懼性的電視，不喝濃茶，不喝咖啡，減少白天睡眠時間，身心放松，控制好自己的情緒和行為，減少不良刺激，保持心情愉悅，避免精神緊張，多做戶外運(yùn)動，調(diào)整精神，增加體質(zhì)。
      
      以上是對“精神衰弱有問題抑郁癥重度自閉癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！