健康咨詢描述: 強迫癥,焦慮癥,反強迫癥,陽光抑郁癥,總是擔(dān)心和焦慮沒有發(fā)生過的事情,孤獨感極強,自卑心理嚴(yán)重,嚴(yán)重強迫一些事物
你患有強迫癥焦慮癥,而且也有陽光型的抑郁癥,像這種你需要去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下系統(tǒng)的吃藥治療,自己一定多培養(yǎng)些興趣,愛好對自己,不要老是負(fù)面評價,要學(xué)會接納認(rèn)可自己,不要過多的追求完美,出現(xiàn)強迫癥狀的時候不要去反強迫,抓緊時間找別的事情去做,用來轉(zhuǎn)移注意力。
強迫癥與焦慮癥是常見的精神心理疾病,臨床表現(xiàn)為緊張焦慮或者強迫情緒,一方面與精神心理因素有關(guān),另一個方面也與個性有關(guān)。需要調(diào)整心態(tài),增強自信心,加強溝通,嚴(yán)重者需心理治療或者藥物治療
病情分析:
你好,自訴自己患有強迫癥焦慮癥等等是否經(jīng)過專業(yè)醫(yī)生的診斷?有沒有去醫(yī)院就診過?如果沒有的話,建議選擇醫(yī)院精神心理科就診檢查,醫(yī)生會根據(jù)你的臨床癥狀以及相關(guān)檢查給以明確診斷。
指導(dǎo)意見:
在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予治療的同時,自己也需要進(jìn)行心理方面的調(diào)整,要對自己增加自信心,克服自卑的心理,一個人只有有自信心做什么事情才會有動力,才會有好的結(jié)果,同時需要加強與他人的溝通交流,有困難的時候才會得到他人的幫助。
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溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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