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過(guò)午不食是一日一餐還是一日兩餐

男 | 29歲 2020-10-08 06:54:09 5人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢(xún)描述: 過(guò)午不食是一日一餐還是一日兩餐,過(guò)午不食的好處是什么。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉巨方
劉巨方 銅陵市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺囊腫,甲狀腺腺癌,乳腺增生,乳腺癌,闌尾炎, 幫助網(wǎng)友:4901
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2020-10-08 07:23:40 我要投訴

      “過(guò)午不食”是佛陀為出家人制定的戒律。時(shí)間是在太陽(yáng)到正中午后,一直到第二天黎明,這段時(shí)間是不允許吃東西的。沒(méi)有嚴(yán)格的規(guī)定是一日一餐還是一日兩餐?,F(xiàn)在有些人為了控制體重或者控制血糖血脂,提出了過(guò)午不食,但是,過(guò)午不食對(duì)身體是有害的,沒(méi)有好處。特別是對(duì)于胃的傷害最大。對(duì)內(nèi)分泌系統(tǒng)也是有很大的危害。所以不提倡。

張永奇
張永奇 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃十二指腸潰瘍,十二指腸潰瘍,面神經(jīng)麻痹,支氣管炎 幫助網(wǎng)友:18753稱(chēng)贊:1
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2020-10-08 07:06:00 我要投訴

      病情分析:
      你現(xiàn)在許述的情況。過(guò)了中午吃飯是一日一餐還是兩餐。想知道過(guò)了中午不吃飯有什么好處。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你提到的上述情況。最好了,一日三餐吃飯。一定要吃早餐。如果一天只吃?xún)深D飯或者一頓飯。時(shí)間長(zhǎng)了可能會(huì)引起胃病的。對(duì)身體沒(méi)有好處的。僅供參考。

賈麗琴
賈麗琴 張家口市婦幼保健院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 分娩順產(chǎn),難產(chǎn)的接產(chǎn)工作,早孕診斷,流產(chǎn)鑒別,孕期 幫助網(wǎng)友:21764
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2020-10-08 07:12:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,其實(shí)這個(gè)過(guò)午不食是指佛教戒律是指中午過(guò)了14點(diǎn)以后
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      到第二天早上6點(diǎn)之間不能吃東西的,而現(xiàn)在有一種減肥方法是一天當(dāng)中過(guò)了下午14點(diǎn)后不讓吃東西,但是一般減肥是過(guò)了下午四點(diǎn)以后不吃東西的!
      以上是對(duì)“過(guò)午不食是一日一餐還是一日兩餐”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

柴士梅
柴士梅 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 心律失常,冠心病,高血壓等疾病的護(hù)理咨詢(xún) 幫助網(wǎng)友:24848
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2020-10-08 07:37:48 我要投訴

      病情分析:
      你的年齡情況和對(duì)飲食問(wèn)題唉情況的咨詢(xún)看出你是一個(gè)非常關(guān)注自己身體健康和美好體型壯狀態(tài)的智慧者,人的營(yíng)養(yǎng)應(yīng)該是一日三餐
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你想控制飲食啊,控制體重最好的辦法是加強(qiáng)體育鍛煉,通過(guò)鍛煉排汗排毒養(yǎng)顏嗯,增強(qiáng)體質(zhì)嗯,吃飯晚飯可以少吃,晚上七點(diǎn)以后不要再進(jìn)食任何食物

韓萍
韓萍 忻州市中心醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)內(nèi)科疾病如冠心病、高血壓、心衰以及外科疾病如各 幫助網(wǎng)友:3457
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2020-10-08 07:45:19 我要投訴

      病情分析:
      您好,現(xiàn)實(shí)生活中人們進(jìn)餐次數(shù)通常以一日三餐為標(biāo)準(zhǔn)。佛教都“過(guò)午不食”,所謂“午”就是中午11點(diǎn)~13點(diǎn),過(guò)了13點(diǎn)就不能再吃飯了。在佛教里,佛教的信徒們每日兩餐,過(guò)了中午一點(diǎn)信徒就不再進(jìn)食了,這就是過(guò)午不食。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      過(guò)午不食并不是一種科學(xué)的減肥方法,甚至還會(huì)對(duì)長(zhǎng)期保持身材帶來(lái)負(fù)面影響;流行并不代表正確,身體要健康還是不要太“任性”。

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