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和同學關系鬧僵了怎么搞

女 | 15歲 2020-10-05 17:16:29 4人回復 來自長沙市

健康咨詢描述: 我和那個女生住一個寢室,然后她總往我床上放東西,什么東西都有。剛開始,我就提醒她,后面不聽,就和她直說了。她脾氣比較差,一聽我說她,她就說些難聽的話,之前我就不喜歡她,然后就撕破了臉。她是寢室長還有生活委員,總是時不時挑我毛病,我真是無語了,看到她心情就不好,怎么辦啊

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2020-10-05 18:11:15 我要投訴

      與一個寢室的同學關系鬧僵,像這種因為在一個寢室低頭不見抬頭見,容易影響心情,你可以主動地先與他打招呼,我真的不太喜歡大家互相的應該理解尊重和體貼。你也可以在床上鋪上一層塑床罩或者是塑料的床罩。床上制品遮擋一下,也可以找一個與他關系好,與你關系也不錯的同學,從中間協(xié)調(diào)一下,可能對你們兩個人都是有幫助的。
      

梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱贊:3
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2020-10-05 17:28:48 我要投訴

      從你目前所描述的這些情況來看,你所說的這種問題能夠理解你現(xiàn)在的這種感受,作為目前建議你和對方有一些進一步的溝通交流,看看能不能有一定的改善,必要的時候可以選擇考慮遠離減少和這一類的人的接觸,另外適度運動,轉移精力和注意力,表示接受心理輔導,會有改善
      

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
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2020-10-05 18:08:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述的這些情況,自己和宿友關系鬧太僵了,因為一些雞毛蒜皮小事是不應該的,現(xiàn)在應該多和宿友之間進行溝通交流的。
      指導意見:
      因為自己和宿友需要長時間生活在一起,并且都是青春發(fā)育時期容易出現(xiàn)情緒暴躁易怒應該學會調(diào)節(jié)自己心態(tài),平時多溝通交流,在家靠父母出門靠朋友這句話一點都不假希望朋友之間互幫互助和睦相處,互相理解就好的。
      
      以上是對“和同學關系鬧僵了怎么搞”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應不良,學習困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2020-10-05 18:10:22 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況按照當前的年齡是處在青春期的,會在人格塑造期出現(xiàn)有情緒的生理性波動。同時共處在一個集體環(huán)境中,是會由于家庭成長環(huán)境不同以及接受教育差異,在缺乏歸位意識出現(xiàn)一些不良的習慣。也會在兩個人之間出現(xiàn),有不能良好的溝通,甚至不排除有語言的傷害導致有友誼的破壞。
      指導意見:
      以上的情況由于兩個人的人格不同,是需要接納當前的所處環(huán)境和人際關系的敏感。需要先更加自律的做好自我,另外選擇放松和減壓的環(huán)境,進行一次敞開心扉的有效溝通,需要互相的取長補短,看到別人的優(yōu)點來查找自己的不足,盡可能的換位思考,多考慮別人的感受。
      

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