胸悶隱痛怎么搞，怎么搞
健康咨詢描述： 工作壓力大，本人有點(diǎn)拖拉，下班也想上班的事，胸痛怎么搞
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引起上述癥狀的原因很多，一方面與精神心理因素有關(guān)，例如壓力或者說(shuō)環(huán)境因素的影響，不良情緒可引起軀體不適。另一方面可能與個(gè)性或者軀體因素有關(guān)。需要調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信，加強(qiáng)溝通，及時(shí)化解壓力或者不良情緒，嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。
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病情分析：
看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，關(guān)于胸疼首先要弄明白身體有無(wú)器質(zhì)性疾病。建議要到醫(yī)院做一般健康查體，比如做心電圖，拍X光胸片等。排除身體疾病的原因，然后再考慮心理方面的問(wèn)題。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
正確面對(duì)生活工作中的壓力，注意生活要規(guī)律，保證充足的睡眠，注意勞逸結(jié)合。睡覺(jué)前不要長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，平時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，提高機(jī)體免疫力。對(duì)待工作要有計(jì)劃性，工作量再大，也要統(tǒng)籌安排，做到有條不紊，這樣就不會(huì)忙亂，壓力也不會(huì)太大。
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