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有時(shí)候,睡覺(jué),感覺(jué)身邊會(huì)有東西

男 | 13歲 2020-10-05 11:01:18 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 有時(shí)候明明是快睡著了,突然就感覺(jué)有磚頭砸過(guò)來(lái),我立馬就被嚇醒了,然而一睜眼什么東西都沒(méi)有,要么就眼前出現(xiàn)巨光,要么就耳邊突然有爆炸聲,但去問(wèn)別人,別人卻說(shuō)沒(méi)有聲音 情況屬實(shí) 感覺(jué)很奇怪

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王洪華
王洪華 山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 常見內(nèi)科疾病的診斷和治療,尤其糖尿病和甲狀腺疾病。 幫助網(wǎng)友:62072
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2020-10-05 12:52:03 我要投訴

      情況考慮休息不好,睡眠質(zhì)量差,緊張焦慮,壓力的情緒都是能夠引起的,放松心情,睡前不要從事簡(jiǎn)單的工作,聽聽舒緩的音樂(lè),喝一杯溫牛奶熱水泡泡腳,看是否有效。
      

張國(guó)
張國(guó) 滕州市城關(guān)醫(yī)院   藥師 擅長(zhǎng): 慢性支氣管炎,支氣管炎,氣管炎,胃潰瘍,肺炎 幫助網(wǎng)友:13725
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2020-10-05 11:13:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,感覺(jué)睡覺(jué)時(shí),突然驚醒,建議,保證睡眠環(huán)境安靜溫暖舒適。
      指導(dǎo)意見:
      適當(dāng)活動(dòng),注意休息,放松心情,避免熬夜和過(guò)度勞累。清淡飲食,多喝水,多吃蔬菜和水果,多吃堅(jiān)果。不要飲用濃茶和咖啡
      

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