肢體動(dòng)作多，口水多，失眠

女 | 15歲 2020-10-04 01:45:10 2人回復(fù) 來(lái)自青島市

健康咨詢描述：精神壓力較大，經(jīng)常頭暈，身體有緊張感，有時(shí)候頭疼，肢體動(dòng)作頗多，經(jīng)常吞咽口水，眼睛不太得勁，是時(shí)候發(fā)愣

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉鐵剛錦州市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)消化道出血，消化道潰瘍，消化道腫瘤的診斷及治療幫助網(wǎng)友：39126稱贊：1

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2020-10-04 09:01:33 我要投訴

精神壓力大導(dǎo)致失眠，患者會(huì)有明顯的緊張、焦慮情緒，如果是有短期的外部應(yīng)激事件所導(dǎo)致，應(yīng)激事件去除以后癥狀能夠好轉(zhuǎn)，建議短期臨時(shí)服用促進(jìn)睡眠的安眠藥。

李興圖山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 感冒，咽炎，皮膚過(guò)敏，高血壓，冠心病，腦血栓，糖尿幫助網(wǎng)友：9315稱贊：1

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2020-10-04 08:29:56 我要投訴

      病情分析：
      據(jù)描述，情況應(yīng)當(dāng)是長(zhǎng)時(shí)間玩兒手機(jī)工作，生活，學(xué)習(xí)壓力大導(dǎo)致的失眠癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我建議你平時(shí)與同事多溝通，多交流，給自己緩解壓力，是晚10：00之前準(zhǔn)時(shí)入眠，睡覺(jué)之前用溫水泡泡腳。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>