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手淫導(dǎo)致大腦出現(xiàn)了不適頭腦不清晰

男 | 17歲 懸賞6個(gè)健康幣 2020-10-03 23:45:32 1人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述: 意志力消沉,記憶力減退,注意力下降,失眠,多夢(mèng)

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張碩
張碩 中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦血管疾病,短暫性腦缺血發(fā)作,腦梗死,腦梗塞,腦血
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2022-11-02 11:32:35 我要投訴

      病情分析:
      目前的就是不良的生活行為習(xí)慣引起的身體機(jī)能狀態(tài)下降,出現(xiàn)的植物神經(jīng)功能紊亂的方面的問題,所以針對(duì)這方面從現(xiàn)在開始嚴(yán)格控制不良生活行為習(xí)慣,促進(jìn)身體各方面的平衡調(diào)理,應(yīng)該可以恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見:
      所以針對(duì)這方面,應(yīng)該從現(xiàn)在開始有一個(gè)規(guī)范的生活行為計(jì)劃,就像課程表一樣,做到各方面的生活改變,通過生活方面的改變,豐富生活內(nèi)容,提高心里面受能力,可以促進(jìn)身體各方面的平衡調(diào)理,同時(shí)通過分散注意力也有利于控制手淫,逐步減少手淫次數(shù)。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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