手淫了腎虛頭腦不清醒

      病情分析：
      你好，據(jù)您所述的癥狀考慮腎虛,適當(dāng)?shù)某孕┲氐攸S丸會好起來的，平時多增強體育鍛煉
      指導(dǎo)意見：
      忌生冷飲食，平時飲食可以多吃狗肉,羊肉來進(jìn)行食補，但不要隨便吃人參什么的補品，還有就是注意鍛煉身體
      

      病情分析：
      您好，長期的手淫會導(dǎo)致你的精神出現(xiàn)異常，渾身無力，腰膝酸軟等表現(xiàn)。手淫的很頻繁嗎？
      指導(dǎo)意見：
      首先建議您把手淫的習(xí)慣戒掉，可以增加體育鍛煉來分散自己的注意力。避免熬夜飲酒等現(xiàn)象。
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)你的描述。如果長期手淫。引發(fā)一系列并發(fā)癥的。
      指導(dǎo)意見：
      最好及時戒除手淫。生活規(guī)律。合理飲食。忌煙酒。吃點中藥調(diào)理一下。平時鍛煉身體。
      
      以上是對“手淫了腎虛頭腦不清醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！