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伸懶腰肚子的肌肉非常痛

男 | 18歲 2020-10-02 15:20:42 1人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述: 前幾天做了腹部的鍛煉然后昨天去游樂(lè)場(chǎng)玩完,回來(lái)肚子好痛,就是不能伸懶腰,平躺床上也有點(diǎn)痛,就感覺(jué)不能彎下去了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李博杰
李博杰 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃炎,消化道潰瘍,結(jié)腸炎,肝炎,膽囊炎,潰瘍性結(jié)腸 幫助網(wǎng)友:163597稱贊:1
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2020-10-02 15:25:57 我要投訴

      你在身體出現(xiàn)前幾天做了腹部鍛煉,然后去了游樂(lè)場(chǎng),玩回來(lái)肚子好痛,不能伸懶腰,平躺床上有點(diǎn)痛的情況考慮是由于做腹部鍛煉,局部組織受到牽拉的一種現(xiàn)象,也可以適當(dāng)休息局部熱敷。

2020-10-02 15:28 ask93539515iu 追問(wèn)

醫(yī)生,這個(gè)很嚴(yán)重嗎?就是平坦這也會(huì)有痛,

2020-10-02 15:29醫(yī)生回答:

你是不經(jīng)常進(jìn)行腹部鍛煉,偶爾鍛煉一次,局部組織受到牽拉引起疼痛。

2020-10-02 15:34 ask93539515iu 追問(wèn)

醫(yī)生,那我需要做點(diǎn)什么或者注意些什么嗎?

2020-10-02 15:35醫(yī)生回答:

您的這種情況可以局部熱敷,適當(dāng)注意休息。

2020-10-03 10:50 ask93539515iu 追問(wèn)

你好,醫(yī)生,那我可以做跑步之類的運(yùn)動(dòng)嗎?

2020-10-03 15:28醫(yī)生回答:

可以通過(guò)適當(dāng)跑步鍛煉身體。

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