最近嗜睡體重增加異常

      目前出現(xiàn)比較肥胖的情況多考慮是跟飲食不當(dāng)以及運(yùn)動(dòng)量過(guò)少有一定的關(guān)系，建議合理控制三餐，晚餐少吃主食，每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)走步或跑步運(yùn)動(dòng)，有助于達(dá)到減肥效果，也有利于身體健康。
      

      病情分析：
      你好，最近幾個(gè)月嗜睡，體重增加5公斤，長(zhǎng)期熬夜，是否月經(jīng)正常，考慮是否懷孕，如果排除懷孕，考慮是長(zhǎng)期熬夜引起的內(nèi)分泌失調(diào)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議先查明一下原因，平時(shí)多注意合理的飲食，少熬夜。多注意休息，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下。