打球?qū)е履_踝韌帶損傷，現(xiàn)在仍然腫脹，

      實際上你這個已經(jīng)是創(chuàng)傷性踝關爺爺?shù)谋憩F(xiàn)，除了韌帶損傷之外，還有踝關節(jié)的骨髓水腫，這個情況需要用支具或者打石膏。至少需要恢復六周到八周的時間。劇烈運動，需要至少三個月以后。
      

      距腓前韌帶損傷早期如果沒有影響到踝關節(jié)的穩(wěn)定性，也是需要進行石膏固定的，大概固定4~6周的時間，后期逐步進行足踝部功能鍛煉，劇烈的活動的時間，目前建議損傷后5~6個月，當然這個也需要根據(jù)個人恢復的情況來決定。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況是運動姿勢不當造成的腳韌帶撕裂傷。
      指導意見：
      這種情況需要臥床休息，腳盡量少負重走路活動。平時盡量抬高幻肢，避免腫脹?？梢詿崴菽_，每天兩次促進腳踝血液循環(huán)。韌帶完全修復需要3個月左右的時間。鍛煉也要循序漸進，不可過量。
      
      以上是對“打球?qū)е履_踝韌帶損傷，現(xiàn)在仍然腫脹，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興回答你提出的問題，據(jù)描述的女、26歲，打球?qū)е履_踝韌帶損傷，約40天了，現(xiàn)在仍然腫脹。
      指導意見：
      指導意見：這種情況，傷筋動骨100天，不要太著急，可以熱敷、理療、中藥熏洗，口服活血化瘀消炎止痛的藥物。注意休息保暖，減少活動，適當抬高，避免引起疼痛的運動。堅持每天晚上睡覺前熱水泡腳，促進血液循環(huán)，緩解疲勞。