有問(wèn)必答網(wǎng)康復(fù)醫(yī)學(xué)科運(yùn)動(dòng)損傷康復(fù) → 打球扭傷導(dǎo)致左腿膝蓋韌帶損傷

打球扭傷導(dǎo)致左腿膝蓋韌帶損傷

男 | 20歲 懸賞3個(gè)健康幣 2020-04-13 16:57:24 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 幾個(gè)月前打球落地時(shí)扭傷膝蓋,去醫(yī)院檢查,說(shuō)膝蓋積水然后一直沒(méi)好。前幾天去醫(yī)院拍磁共振,說(shuō)韌帶扭傷,醫(yī)生檢查關(guān)節(jié)并沒(méi)有明顯松動(dòng)。醫(yī)生就叫我修養(yǎng)一段時(shí)間,也沒(méi)說(shuō)什么時(shí)候能好。而且醫(yī)生也沒(méi)給什么藥,所以現(xiàn)在應(yīng)該怎么辦?下面是我拍磁共振的結(jié)果。


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鮑楊東
鮑楊東 安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸肩腰腿痛,腦出血,腦梗死,脊髓炎,骨折 幫助網(wǎng)友:7774
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2020-04-13 21:55:03 我要投訴

      通過(guò)磁共振看問(wèn)題不是非常嚴(yán)重,不知道現(xiàn)在具體有什么樣的不舒服,膝關(guān)節(jié)有沒(méi)有腫脹,現(xiàn)在活動(dòng)怎么樣?要是有疼痛和腫脹的話,方便的話可以去醫(yī)院的康復(fù)醫(yī)學(xué)科做一下理療。

2020-04-14 08:52 ask92780944bc 追問(wèn)

我現(xiàn)在沒(méi)有太大幅度的運(yùn)動(dòng),所以沒(méi)有什么異樣,膝關(guān)節(jié)沒(méi)有腫脹,現(xiàn)在在家應(yīng)該怎么修養(yǎng)呢?

2020-04-14 14:08醫(yī)生回答:

這樣的話就沒(méi)有什么特殊的了。加強(qiáng)一下下肢的肌肉力量訓(xùn)練就可以了。

2020-04-14 20:08 ask92780944bc 追問(wèn)

那請(qǐng)問(wèn)怎么鍛煉下肢力量呢?

2020-04-15 07:39醫(yī)生回答:

坐位的情況下,抬腿,可以加點(diǎn)負(fù)重

張洪波
張洪波 國(guó)藥哈爾濱總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病、腰間盤(pán)突出、膝關(guān)節(jié)滑膜炎、網(wǎng)球肘、腱鞘炎、 幫助網(wǎng)友:47174
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2020-04-17 23:30:11 我要投訴

      一般考慮存在一些損傷等方面一些情況造成這方面影響,然后再根據(jù)具體情況來(lái)幫助分析調(diào)整改善物理治療等方面一些方式都可以達(dá)到治療改善的效果,可以達(dá)到更好的恢復(fù)解決的一些辦法,達(dá)到更好的恢復(fù)解決的狀態(tài)
      

胡永林
胡永林 南通市康復(fù)醫(yī)院   三級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 腦外傷,骨折,腦出血,腦梗死 幫助網(wǎng)友:613
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2020-04-13 17:02:20 我要投訴

      病情分析:
      目前你的前交叉韌帶損傷,既然醫(yī)生說(shuō)沒(méi)有明顯松動(dòng),說(shuō)明前交叉韌帶損傷不是很重。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議可以對(duì)膝關(guān)節(jié)進(jìn)行熱敷,或者多屈伸腳背,促進(jìn)腫脹吸收。其次,膝關(guān)節(jié)可以做一做理療,促進(jìn)韌帶修復(fù)。如果疼痛劇烈,可外用扶他林軟膏。
      以上是對(duì)“打球扭傷導(dǎo)致左腿膝蓋韌帶損傷”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2020-04-13 17:38 ask92780944bc 追問(wèn)

但已經(jīng)過(guò)了幾個(gè)月了,還有康復(fù)的可能嗎?有什么禁忌呢?

2020-04-13 17:46醫(yī)生回答:

可以的,目前你有沒(méi)有關(guān)節(jié)活動(dòng)受限?

2020-04-13 17:56 ask92780944bc 追問(wèn)

現(xiàn)在就是膝蓋活動(dòng)的時(shí)候感覺(jué)到不順暢,有骨頭摩擦的感覺(jué)

2020-04-13 18:25醫(yī)生回答:

建議活動(dòng)量不要太大,以防加重?fù)p傷。

2020-04-13 19:36 ask92780944bc 追問(wèn)

那可不可以久站呢

2020-04-13 20:14醫(yī)生回答:

目前暫不能久站,還需要強(qiáng)化下肢力量。

疾病百科| 韌帶損傷

掛號(hào)科室:骨外科

溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來(lái)。

     韌帶損傷(ligament,injury of),韌帶抗拉力強(qiáng),并具有一定的彈性,其功能為維持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定,并限制其超越生理范圍的活動(dòng)。非生理... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:運(yùn)動(dòng)人群尤為多見(jiàn) 常見(jiàn)癥狀:疼痛、腫脹、淤血、活動(dòng)受限[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:物理治療、藥物治療
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

雙氯芬酸二乙胺乳膠劑

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用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩...[說(shuō)明書(shū)]

跌打扭傷散

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舒筋活絡(luò),消腫止痛。用于各種扭傷、外傷腫痛。...[說(shuō)明書(shū)]

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