健康咨詢(xún)描述: 我是話癆,心里寂寞的不行,遇到人不停的想說(shuō)話,而且總覺(jué)得別人討厭自己,總覺(jué)自己不合群,覺(jué)得自己總是被忽略,無(wú)論任何環(huán)境都是這樣,總覺(jué)得別人說(shuō)話看著我在討論我,因?yàn)槲依瞎蛱煺f(shuō)天天說(shuō)幾小時(shí)誰(shuí)都受不了,我突然有點(diǎn)覺(jué)得壓抑,為啥覺(jué)得不說(shuō)話能憋死,喜歡一個(gè)人在角落不喜歡人多的地方,求求了交給我一個(gè)讓我不去說(shuō)話的方法,我真的不想再說(shuō)那么多話,我想改變,說(shuō)話給我?guī)?lái)了太大困擾,我現(xiàn)在覺(jué)得很壓抑
這個(gè)其實(shí)是跟你自己本身的個(gè)性有很大的關(guān)系的,而且的話有可能是有一些抑郁情緒的,有可能是你從小到大在家里面不受重視,經(jīng)常會(huì)受到其他人的忽略而養(yǎng)成這樣的一個(gè)習(xí)慣。可以考慮做一下心理治療。
我總是覺(jué)得很孤單,覺(jué)得孤立無(wú)援,覺(jué)得大家都不喜歡我,見(jiàn)人我覺(jué)得尷尬,我現(xiàn)在記憶力沒(méi)有了是的,腦袋空白是的,只能因?yàn)橐痪湓拤阂謨商?,現(xiàn)在還在昨天情緒里,覺(jué)得有點(diǎn)崩潰想哭總是可是已經(jīng)已經(jīng)記不得為啥哭了
抑郁癥可能性大。
我總是好怕孤獨(dú)又除了我老公我媽誰(shuí)都不想接觸,覺(jué)得自己不合群,可是總是覺(jué)得他們也不愛(ài)搭理我,從昨天到今天人都不太好,前面好了時(shí)候好久沒(méi)悲觀了,這又不行了,一陣一陣的,聽(tīng)到被人嫌棄我煩我的話我就不行了
情緒問(wèn)題導(dǎo)致的。
我總是覺(jué)得跟一個(gè)小草一樣永遠(yuǎn)得不到關(guān)注,心里很難受,總覺(jué)得世界上我很多余,這么大個(gè)世界找不到自己能容身的地方,我怎么能讓自己別那么愛(ài)說(shuō)話,求求幫我想想我怎么才能不講話,一見(jiàn)人忍不住,心里太孤單
精神科就診。用藥。心理治療。
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在的心情可以理解,我認(rèn)為你是一個(gè)非常外向的人,話多是自然的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在感覺(jué)因?yàn)樽约涸挾鄮?lái)了不便,然后很想求一個(gè)不說(shuō)話的辦法,怎么說(shuō)呢,這是你的性格所致,不說(shuō)話你受不了的,現(xiàn)在你以及很壓抑了,所以不能不說(shuō)話,建議可以適當(dāng)?shù)纳僬f(shuō)點(diǎn),比如要說(shuō)話的時(shí)候先聽(tīng)一下,然后會(huì)控制自己該不該說(shuō),只能這樣。多說(shuō)也沒(méi)什么不好,很多事情說(shuō)出來(lái)就不是事兒了。
我還在昨天的情緒里出不來(lái)現(xiàn)在還是很想哭覺(jué)得大家都討厭我,覺(jué)得我閨女也討厭我,誰(shuí)都看不上我,偌大個(gè)世界我還一樣只有我自己一直孤單
不是這樣的,這只是你自己認(rèn)為。
我現(xiàn)在比較害怕跟別人在一起我怕人家討厭我,寧愿一個(gè)人,我多疑的很,沒(méi)有安全感,我不知道咋回事,腦子記憶力差懶得床都不想下,一個(gè)人出門(mén)我都不知道該去哪里,下樓再上去,這么多么一直這個(gè)狀態(tài),心情好時(shí)候啥事沒(méi)有,一點(diǎn)不行人就悲觀
這樣建議去做做心理疏導(dǎo)。
病情分析:
每一個(gè)人對(duì)一些事情的處理方式是不一樣的,有的人就是守護(hù)這種相互的傾訴,有的人喜歡相對(duì)的,寧?kù)o的一個(gè)環(huán)境
指導(dǎo)意見(jiàn):
人與人之間還是要進(jìn)行相互的交流和相互的幫助的,尤其是與自己的家人之間的這種相互的傾訴,有利自己情緒的緩解,但是也是建立在雙方接納的基礎(chǔ)上,在一些具體的生活上的事情交流過(guò)后,我們也可以采取自己的一種方式來(lái)處理,包括自己寫(xiě)日記等等
以上是對(duì)“我是話癆,心里寂寞的不行,遇到人不停的想說(shuō)話,而且”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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