健康咨詢描述: 天天中午睡不著造成眼部酸痛,度數(shù)也變更高了,長久下去眼睛會失明嗎
你好,出現(xiàn)這樣的癥狀,應(yīng)該及時(shí)去眼科檢查,并對癥治療,建議平時(shí)要養(yǎng)成正確的讀書寫字姿勢,科學(xué)用眼,避免眼睛疲勞,可以做做眼保健操,吃一些含維生素A和異黃素多的食物,成年之后可以考慮手術(shù)治療,多吃一些含維生素b1b2多的食物,堅(jiān)持運(yùn)動鍛煉,能提高和改善睡眠質(zhì)量,幫助緩解癥狀。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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