15歲男孩子一米六八算不算矮？骨骼線閉合了嗎？
男 | 16歲 2020-09-17 21:10:43
1人回復
來自未知
健康咨詢描述： 醫(yī)生晚上好！我小孩子15歲一米六八算不算矮？骨骼線閉合了嗎？還能不能長高？
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醫(yī)生回復區(qū)
2020-09-17 21:12:54 我要投訴
15歲1米68還可以。骨骺線是否閉合，需要排片子確定。不是根據(jù)年齡而定的。一般來說15歲骨骺線是沒有閉合的。每一晚睡前半小時或一小時喝半斤鮮牛奶有助于長高。同時要多在陽光下運動。當然要避免暴曬。每餐都要有豐富的蛋白質(zhì)和維生素，把這些細節(jié)做好，應該可以長高。
2020-09-17 21:15
ask93065422vk
追問
我每天早上給他吃兩個雞蛋喝一杯牛奶，中午吃雞肉，晚上吃魚肉。然后睡覺前一個小時又給他喝一杯牛奶。但是我們矮，他每天堅持這樣子能長到一米七五嗎？
2020-09-17 21:16醫(yī)生回答：
還有運動鍛煉呢，不運動鍛煉怎么長高??？
2020-09-17 21:32
ask93065422vk
追問
每天跳高30次可以嗎
2020-09-17 21:33醫(yī)生回答：
意義不大，每天最好有一小時左右的體育運動鍛煉，跳30次也就5分鐘。
2020-09-17 21:35
ask93065422vk
追問
那我162，他爸165。他現(xiàn)在168，如果每天堅持鍛煉一個小時，然后營養(yǎng)充足可以長到一米七五嗎？
2020-09-17 21:35醫(yī)生回答：
有可能的，還不要熬夜，熬夜也不長個。
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