健康咨詢描述: 能不能看看骨垢是閉合了還是接近閉合了如果是接近閉合還能長多少
你的骨骼線是快閉合了,還有長高的空間,所以說你一定要抓住這一點(diǎn)點(diǎn)空間,趕緊加強(qiáng)營養(yǎng),多鍛煉身體,盡量來改善身高的發(fā)育,否則會影響終生的身高發(fā)育。
生長激素還有效果嗎
那你到醫(yī)院檢查一下,是否缺乏生長激素才可以使用的。
應(yīng)該不缺乏但是想發(fā)揮一下最后的生長潛力生長激素配合拉伸運(yùn)動還能長高嗎
如果不缺乏的情況下就沒有效果的
正處于青春期,也就是第二個生長高峰期,只要自己加強(qiáng)營養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),多吃高蛋白,高熱量的食物,每天堅持跑步,鍛煉身體,至少堅持半個小時以上,肯定會增高的啊,而且一定要有信心,睡覺前多喝牛奶
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