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沒有安全感愛多想，容易有情緒不穩(wěn)定
女 | 18歲 2020-09-13 21:47:32
1人回復
來自重慶市
健康咨詢描述： 就是朋友之間或者是親人之間不注意自己或者偶爾不理自己就覺得她們是不是特別討厭我，心里難受，會想很多
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醫(yī)生回復區(qū)
2023-01-02 06:47:32 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，自己缺乏自信心，安全感，容易胡思亂想，感覺別人不關注自己，考慮是青春發(fā)育時期情緒不穩(wěn)定，有抑郁情緒的。
指導意見：
首先應該學會自我進行調節(jié)自己心態(tài)，不要刻意去考慮太多事情或在意別人的看法，應該把心里面事情傾訴出來，遇到問題多和家人溝通交流，合理安排自己學習或休息，必要時咨詢心理科專家進行指導治療。
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