髖關節(jié)突然很痛，腿外翻、抬腿、彎腰都很痛

      病情分析：
      你好先生：根據(jù)你的描述情況，髖關節(jié)突然疼痛，腿外翻、抬腿、彎腰時疼痛，無需治療會自愈，可能由劇烈運動引起髖關節(jié)周圍肌肉、關節(jié)滑膜勞損引起疼痛。
      指導意見：
      建議你：多注意休息少劇烈運動，可以去正規(guī)醫(yī)院外科檢查一下做個髖關節(jié)及腰部磁共振檢查，根據(jù)具體情況對癥治療，或者局部用布洛芬凝膠涂抹后手法按摩，上熱敷促進血液循環(huán)減少疼痛，多休息。
      

      病情分析：
      考慮是長時間一個姿勢、受涼、劇烈運動等原因引起的肌肉勞損、肌筋膜炎的情況，有時間去做個核磁共振檢查明確一下具體情況，暫時口服活血止痛膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物來治療。
      指導意見：
      近期多休息少活動，不要久坐，長時間站立行走持重，夜間蓋好被褥，避免受涼，保持心情舒暢和充足的睡眠質量，