健康咨詢描述: 本人失眠十幾年了,吃什么藥都不管用,頭腦一直不停說話,不停想事情,控制不住。哪位醫(yī)生可以幫我看好?求神醫(yī)。有催眠嗎?聽說催眠可以治失眠?
你好,這種情況有可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),與長時(shí)間失眠有關(guān),失眠容易導(dǎo)致身體免疫力降低,可以到醫(yī)院精神科檢查治療,可以吃一些治療神經(jīng)藥物的藥物如安眠藥和谷維素片,最好到醫(yī)院喝一些中藥來調(diào)理一下,晚上睡覺前不要看手機(jī)電腦,放松心情,喝杯牛奶,用熱水泡泡腳,促進(jìn)睡眠
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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