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軟骨質(zhì)損傷，應(yīng)該怎么做？

男 | 49歲 2020-09-10 17:36:42 2人回復 來自

健康咨詢描述： 軟骨質(zhì)損傷，關(guān)節(jié)偶爾會疼痛，還好在吃健.力.多氨糖軟骨素可以緩解緩解，如果平時運動的方面的話，需要怎么做呢？

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孫樹齊
孫樹齊 武城縣婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 強直性脊柱炎,腰椎間盤突出,骨關(guān)節(jié)炎,肩周炎,頸椎 幫助網(wǎng)友：18227稱贊：12
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2020-09-10 18:12:23 我要投訴

      病情分析：
      你好，你的情況屬于是關(guān)節(jié)周圍軟組織損傷引起的活動時疼痛。
      指導意見：
      氨糖軟骨素的作用就是促進關(guān)節(jié)軟組織修復，改善關(guān)節(jié)腔滑液，建議你近期最好不要活動，如果運動最好慢走或者蹲馬步增強膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量。
      

王強
王強 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 四肢骨折，關(guān)節(jié)脫位，血管神經(jīng)損傷的手術(shù)及創(chuàng)傷修復； 幫助網(wǎng)友：15179
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2020-09-10 18:48:45 我要投訴

      需要看一看具體哪個部位的軟骨損傷？如果是承重部位的話，建議平時要注意，不要運動量太大，尤其是負重運動，平時服用氨糖軟骨素是可以的，還要注意理療，根據(jù)檢查結(jié)果必要的時候還需要手術(shù)
      

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