失眠，情緒差，焦慮，很暴躁，注意力無(wú)法集中

      睡眠不好，可能會(huì)導(dǎo)致你的狀態(tài)不好，這個(gè)可以喝安神補(bǔ)腦液，那沒(méi)也可以喝百樂(lè)眠的藥物，那么平時(shí)要積極鍛煉身體，有效的體育運(yùn)動(dòng)可以改變你的緊張焦慮的狀態(tài)
      

      針對(duì)您咨詢的病情經(jīng)過(guò)，您首先需要調(diào)整睡眠，保持作息規(guī)律，日間可以適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以有效改善情緒和睡眠，避免飲用咖啡濃茶和酒，臥室遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品。如癥狀不緩解可以服用甜夢(mèng)口服液調(diào)整睡眠
      

      根據(jù)你的描述，持續(xù)性失眠，做事注意力不集中，脾氣越來(lái)越暴躁，易怒易悲，很悲觀，情緒差，焦慮，典型的焦慮癥的表現(xiàn)，需要進(jìn)一步的檢查，排除器質(zhì)性的病變，給予抗焦慮，鎮(zhèn)靜安神的治療，可以服用奧氮平，安神補(bǔ)腦液，進(jìn)行調(diào)理，時(shí)要避免勞累受涼，熬夜和情緒波動(dòng)以及精神刺激。
      以上是對(duì)“失眠，情緒差，焦慮，很暴躁，注意力無(wú)法集中”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！