健康咨詢描述: 挺久了好像,有時候別人跟我說話就忍不住發(fā)脾氣吵架,然后有時候不敢出門,一出來就要包的嚴(yán)嚴(yán)實實,不敢看人也容易被嚇,別人一兇就會哭說一下也會哭
根據(jù)你描述的情況看,你目前這種情況可能有一些恐懼并且伴有一定的社交障礙,所以首先你需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生根據(jù)實際情況來對癥治療。平時自己對自己多些鼓勵。必要時可以適當(dāng)?shù)某运?。配合心理治療?br />
病情分析:
你好,針對你所描述的以上情況來看考慮你的內(nèi)心是比較敏感的,經(jīng)不住別人三言兩語,像這種狀況需要進行調(diào)節(jié),讓自己的內(nèi)心強大一些,需要明辨這些人說的一些具體的情況,有則改之無則加勉。
指導(dǎo)意見:
不敢與他人接觸,出來的時候把自己包裹起來,針對這種狀況考慮患有社交恐懼癥的可能性是比較大的,需要正確的認識這些問題,因為你現(xiàn)在年齡還小,你將來的日子還很長,所以需要好好的進行調(diào)理和治療,建議選擇醫(yī)院進行心理科就診檢查,明確診斷,給予必要的治療。
病情分析:
根據(jù)您描述的問題,容易發(fā)脾氣,怕人,很容易哭,建議您做好自我調(diào)節(jié),不好轉(zhuǎn)到正規(guī)精神衛(wèi)生中心心理科就診。
指導(dǎo)意見:
建議您身心放松,控制好自己的情緒和行為,做好自我調(diào)節(jié),不開心的時候多向朋友家人傾訴,不要憋在心里,也可到室外空曠的地方大聲呼喊,高歌一曲發(fā)泄不良情緒,減少不良刺激,保持心情愉悅,避免精神緊張,作息時間要規(guī)律保證休息和睡眠。
以上是對“有時候容易發(fā)脾氣有時候很怕人很容易哭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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