健康咨詢描述: 我每天都用碗不停的大量飲水,總覺得渴,稍微少喝一丁點(diǎn)不是感冒就是咽炎犯了或者嗓子像裂開一樣疼。我的飲水量引起家人注意懷疑我有糖尿病,去查了糖耐量顯示一切正常。那么這樣的異于常人的飲水量還有自身情況會(huì)有問題嗎?可能會(huì)是什么問題呢?
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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